朝、台風に備えてコンビニでサラダを買って、味玉子とそぼろ、それとパンを食べる。昼はラーメンを半分にスナックをポリポリ。夜は鶏肉とトマトのスープ。１キロ増えて６４キロ。週末は反動する。そして台風で１日拘束。にほんブログ村少し前のことだが、ダーリンにリーガル

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