朝食べず。 昼は残り物弁当。マックのナゲットがちらり。 夜は色々。 あと３kg減らしたいな。 週末が近づくとなかなかそううまくいかないが、どうだろうね。 (=^・^=) ★ ブロトピ：ブログ更新しました！ 政治経済　新聞記事　グルメ日記　スポーツとダイエット　愚痴　旅行散歩...

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