モーニン！４時１５分起床。体重は67kg、２㌔減。やっと去年と同じ体重だ。今朝は土砂降りの雨です。今日から７月。なんか最近、耳も聞こえなくなってきた。普段喋らないからだな。あと夜中に足がつるのよね。友人はおしっこの出がよくないとか言っていたけど。自分も同じだ。そして昨日はその友人と

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