ダーリンに「顔が太ったね」と言われてガックリ。確かにそうだろう。自分の顔を鏡で見ることもないしな。昨日は２１時就寝、今朝４時に目が覚めるが布団から出られず、５時起床。体重は70kg大台再び。13,609歩はまぁまぁだな。去年も70kgだ。困ったことだ。 朝起きてぐずぐず選択とかしながら朝飯。食いすぎた…

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