68kg フレンチ・ディスパッチ

昨日22時半就寝、今朝4時起床。体重はぎりぎり68kgキープ。11,346歩。レイクタウンを歩いたおかげだ。去年68,5kg。一昨年は65kg。ソウルに行った日だ。

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