card

昨日は２３時半就寝、今朝４時半起床。体重は６９ｋｇ。歩いた距離は１７，１１２歩。理由はのちほど。去年の体重は６８ｋｇ。一昨日は６３ｋｇ。東大門の参鶏湯。