昨日は21時半頃就寝。今朝は5時起床。体重は69kg。去年68kg。今朝は激しい雨が降ってますね。災害が心配だ。 昨日の朝は抜き。昼はコンビニのひじき、と思ったら、本社からTくんが来たのでランチに出かける。
http://chokobostallions.seesaa.net/article/482898074.html