67.5kg 上野でランチ

昨日は夜遅くなって23時半頃就寝、今朝は6時起床。体重は67.5kg。去年は67kgだからあと0.5kg。 で、昨日の朝、久しぶりにジョギング。途中からウォーキング。

http://chokobostallions.seesaa.net/article/484144607.html