鶏だしおでんさもんでランチ   KITTE : dalichoko

昨日は、朝ヨーグルトとみかん(少し飽きてきた)、昼はビーフンと野菜炒めにいつものインスタントのフォー、夜は仕事帰りで食べず。ベビーチーズを1個だけ。夜の体重は64キロで1キロ増えていたが、今朝は63キロだ。そろそろジャンクを食べたい気分である。なかなか難

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