朝なんだっけ？鯖の押し寿司２個とヨーグルトとミカンか。昼は焼きそば少々にフォー。夜はシャケと枝豆とナッツにごま味ラーメン。ずっと我慢してるから反動がある。また太ることであろう。でも６３キロ。にほんブログ村　サプナに久しぶりに行くことにする。　この店はとて

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