朝は横綱ラーメン（カップ麺）にご飯半分。昼はよもだカレーそば。夜は仕事で遅く、オールブラックス  が負けで落ち込みながら、天豆とエビチリなどを食べる。寝巻きを着て６４キロ。あと2キロ、あと2キロ減らしたいがなかなか、、、にほんブログ村映画を見たあと、夕方の仕

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