昨日は23時就寝、今朝4時半起床。68.5kg。 朝メシ抜き。 昼は神保町でランチ。 南海さんは混んでいて入れないので、たんどーるのカレーを食べた。 辛口にしたら汗をかくほど辛かった。 そして夜は食べず。昨日は一日一食。 夜は会社の同好会で「きっと、うまくいく」を鑑賞。 A...

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