今日も体重が 63キロ とほほ - #ダリチョコ の映画とグルメ

朝はスパゲティ。 昼はサンドイッチ。 いずれもボリュームを落とす。  しかし、 夜は仕事で遅くなり、9時に帰ってズンドゥブ風スープを遅い時間に食す。 夜中に咳が止まらない。 ああ、困った。 (=^ェ^=) 政治経済 新聞記事 日記 スポーツとダイエット 愚痴 旅行散歩 映画...

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