朝はスパゲティ。 昼はサンドイッチ。 いずれもボリュームを落とす。　 しかし、 夜は仕事で遅くなり、9時に帰ってズンドゥブ風スープを遅い時間に食す。 夜中に咳が止まらない。 ああ、困った。 (=^ェ^=) 政治経済　新聞記事　日記　スポーツとダイエット　愚痴　旅行散歩　映画...

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