今朝は寒くて、外は強い雨が降っている。冬の雨だ。 昨日は22時就寝、今朝4時前に起床。68kg。 朝はカップ麺。 昼はパスタ。レタスで隠れているがスパゲッティ。 べったら市のライトアップが見事。 夜は肉野菜炒めと焼きそば。 孫はフィールドアスレチックで活躍しているらしい。 ...

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