昨日は２１時就寝、今朝３時半過ぎ起床。体重は６７．５ｋｇ。１２，９４５歩。 去年６８．５ｋｇ。一昨年６５ｋｇ。河のほとりで。ダンボ。倉敷のサクラ。母親不在その２。浜松アリーナ。 ２０１９年。２０２０年、２０２１年、２０２２年。 で、今日は長い記事になります。 まずは既報のと...

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