昨日は２１時半頃就寝。今朝４時半頃起床。体重は６７．５ｋｇ。１２，１２４歩。 去年６７ｋｇ。一昨年６４ｋｇ。吉平。日間賀島へ。さ嘉なや。龍美。甘いもの。 ２０１９年。２０２０年。２０２１年。２０２２年。 今日で３月も終わり。明日から新年度というわけだ。 で、 昨日は朝ワンタ...

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