64.5㎏ ちょっと減った 2020/03/12 05:00 朝、赤いきつねを鍋でぐつぐつ。ネギを切って入れたり、卵を落としたりするといい感じだ。 昼は厚めに切ったトマトのサンドイッチ。 夜は久しぶりにダーリンと家ディナー。ごま油のサラダ、餃子、出汁卵、焼き鳥にスープ。 (=^・^=)政治経済 新聞記事 グルメ日記 スポーツとダイエット 愚痴 旅行散歩 映画読書にほんブログ村人気ブログランキング