65㎏ 1キロ増。逆戻り。 2020/04/01 05:00 朝、ブリの塩焼きのみ。 昼弁当はハンバーグにウィンナーにキャベ千。 napして会社を出てずる休み。夜、というか夕方5時頃から新装開店アスナル金山のスシロー。 夜もだらだたナッツやポテトを食べてしまった。(=^・^=)政治経済 新聞記事 グルメ日記 スポーツとダイエット 愚痴 旅行散歩 映画読書