65㎏ またリバウンド。繰り返される愚行。
朝、鶴舞公園まで体操に行く。
へとへとに疲れて辛ラーメンを煮たてて食べる。
シラスを乗せたトーストも美味しかったなぁ。
昼はまたまた辛いラーメン。味仙で台湾ラーメン。
帰りにアイスクリームを食べ。
夜はほとんど何も食べず。
いや、トースト半分か。シシトウも。
あーだめだだめだ。愚行は続く。
もうだめだ。
(=^・^=)
朝、鶴舞公園まで体操に行く。
へとへとに疲れて辛ラーメンを煮たてて食べる。
シラスを乗せたトーストも美味しかったなぁ。
昼はまたまた辛いラーメン。味仙で台湾ラーメン。
帰りにアイスクリームを食べ。
夜はほとんど何も食べず。
いや、トースト半分か。シシトウも。
あーだめだだめだ。愚行は続く。
もうだめだ。
(=^・^=)