65.5㎏ 朝散歩しても減らない。 2020/05/08 05:00 朝はサラダ。 昼はサンドイッチ。 夜は唐揚げとカレーのルーだけ。あとは卵スープ。 朝散歩してるけどまるで減らない。夜ぱくぱくテレビを見ながら食べるナッツが悪いと思う。(=^・^=)失業中のダーリンののんびりランチ。ますます太る。 ★政治経済 新聞記事 グルメ日記 スポーツとダイエット 愚痴 旅行散歩 映画読書★
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