65.5㎏　また増えた

昨日もほぼ終日仕事。
朝、ヨーグルト。


昼や移動中吉野家で牛丼。


夜は餃子風油揚げやサラダ。酢の物、スクランブルエッグなど。


これでも太るのか。
困った。
(=^・^=)


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