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朝トーストとコーンスープ。

昼は駅の立ち食いで春菊そば。

夜は久しぶりの”じもん”さんで食事。

こうして振り返ると、朝のトーストはともかく、昼のそばや夜の食事の量などがデブへ揺り戻しの原因だ。運動が足りないものあるし、なかなか65㌔のボーダーを乗り越えられない。
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