dalichokoのブログ

しょーもない

66kg ここがこらえどころだが・・・

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朝。前日の残りのたまごに春雨スープ。



昼はたまごとハンバーグのジャンクトースト。



夜は珍来のテイクアウェイで餃子と焼きそば。



焼きそばは思いの外多く、翌日に少し残す。


ここがこらえどころなのだが、週末またジャンクな生活でデブになることは明らかだ。なかなか65㌔の壁を破ることができない。63㌔代でキープしたいのだがダメだ。
(=^・^=)

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