67kg 2020/11/12 11:00 朝は前日にダーリンが作ったキムチ焼きうどん。 昼は卵を混ぜたサラダに冷凍しておいたおにぎり。 夜は肉団子を入れたスープ。ごま油の味が効いている。生姜焼きとキャベ千。 この後、だらだらナッツだのアイスだのを食べる。(=^・^=)★ブロトピ:ブログ更新しました!政治経済 新聞記事 グルメ日記 スポーツとダイエット 愚痴 旅行散歩 映画読書ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!★