ムラゴン ホーム
今日の体重 ６４キロ
朝、卵サンドを作る。
昼前に天気がいいのでオグゾでカフェオレとポテト。
ランチは家で炒飯とトムヤムスープに昨日の残りの棒餃子。
夜はグリーンカレー、ハーフご飯で。
食べてから寝るまでの時間をあけたのが良かったかな。１キロ減。
(=^・^=)
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