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朝は前日の鍋スープにご飯を入れておじや風。
かなり食べてしまった。

昼はいつものサンドイッチ。

夜はカフェ。

映画同好会の打ち合わせ。

で、今朝は６２キロ。

よしっ！１キロ減。

(=^ェ^=)