dalichokoのブログ

しょーもない

今朝の体重 63㎏

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朝、前日の鍋を出汁にしてラーメン。


鳥羽へ出張
昼はサンドイッチとファミチキとゆで卵1個。
夜は水炊きにほうれん草とベーコン、ハムとキャベツ、アボガドサラダ。


結構満腹。


でもなんとか63キロ。平行線。


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