63㎏ 夜は寒かった

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朝はあさり飯と野菜スープ。

昼はお客さんのところで絶品の天ぷら定食。


夜は映画同好会の後なのでほとんど食べず。
(唐揚げ3個とナッツに味噌スープ・・)
しかし夜は寒かった。今朝も寒い。
(=^・^=)


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