山登りは上りより下りが辛いです。年取ると実感します。 山登りはいつも一人で上る場合が多いのですが、まだ体力に自身があったころは上りも下りも飛ぶようにリズムよく歩いたものですが、今はとてもそんなことできません。 随分前に、下りで足を痛めて歩けなくなったときは困りました。登山は...

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