65.5㎏ そしてまた揺り戻す

しかしせっかく減った体重がかくも簡単に増えるものなのか。
ふざけんな!と思うよマジで。


昨日の朝は吉野家。


昼は買い置きの餃子にレタス。


そして夜。夜はピカイチラーメンとファミチキ。ナッツは控えめにしたが・・・


ダメだった。


2012年の映画『365日のシンプルライフ』を鑑賞する。
物に対する意識を冷静に考える。
(=^・^=)


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