66.5㎏ 週末太りへ dalichoko（ダリチョコ） 2020/07/10 05:57 朝は前日の蕎麦もあまり。これが結構なボリュームだったりする。昼は控えめにサラダとスムージー。卵焼きとチョリソーなどを混ぜる。夜は”かねこ”さんで定食。久しぶりに丼いっぱいのごはんを納豆で食べてお腹いっぱい。週末太りへまっしぐら。(=^・^=)★政治経済 新聞記事 グルメ日記 スポーツとダイエット 愚痴 旅行散歩 映画読書★
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