67kg
朝は食べない。朝食べないのはよくないが、体重は確実に減る。
昼は作りおきの冷凍したおこわと残りのサラダなどで弁当。
夜はダーリンの手料理に担々麺の決定打。
金曜日だ。明日は土曜日。
(=^・^=)
★
朝は食べない。朝食べないのはよくないが、体重は確実に減る。
昼は作りおきの冷凍したおこわと残りのサラダなどで弁当。
夜はダーリンの手料理に担々麺の決定打。
金曜日だ。明日は土曜日。
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