64.5㎏　オールブラックスが撃破！、「Blueprint」

2023/10/06 06:00

オールブラックスは、ウルグアイを０点に抑え込み、大差で撃破した。

次の戦いが天王山となる。

昨日も曇り空。体調はよくない。

午前中、九段下で会議のあと、神保町でひとりランチ。

仕事を終えて、家でダーリン様と食事。

イングリッド・バーグマンの「ガス燈」を鑑賞。感じの悪いメイド役アンジェラ・ラズベリーはなんと大ヒットテレビシリーズ「ジェシカおばさんの事件簿」の名女優。

淀川長治先生のバーグマン解説がとても面白い。

日本の、特に日本の都市部乱開発は目に余る。都市の青写真（Blueprint）が描けていない。

Blueprint for the future
Tokyo’s government has designated more than 30% of the city as “protected areas,” which include conservation zones and green spaces that help promote biodiversity. However, according to data published by the World Cities Culture Forum, parks and gardens occupy just 7.5% of Tokyo’s land, compared to 27% in New York and 33% in London.
未来への青写真
東京都政府は、生物多様性の促進に役立つ保全区域や緑地を含む、都市の 30% 以上を「保護地域」に指定しています。しかし、世界都市文化フォーラムが発表したデータによると、東京の土地に占める公園や庭園の割合はわずか 7.5% であるのに対し、ニューヨークでは 27%、ロンドンでは 33% となっています。

今朝４時起き。体重は少し増えて64.5kg。
やはりもう少し、63㎏台でキープしたいところだが難しい。
体調もすぐれず。

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