66.5kg 風が強い

昨日は23時就寝、今朝4時16分起床。体重は66.5kg。8,183歩。
去年67kg一昨年64kg鳥ぎん銀座本店墨俣錦帯橋表示できないアマゾン川
2019年2020年2021年2022年

でね、
昨日の朝は納豆ご飯。納豆っていいわ。

隣駅まで歩く。電車に乗る頃は汗ばんでいる。タオルが必要だ。

午前中の会議で「東電が深夜電力料金をやめる。」と聞いて、電気だけでなくガスなどもぐんぐん値上がりしていることを肌で感じる。そのうち餓死者が出ると思う。

昼はシャウエッセンと牛乳でお腹をふくらませる。乳酸菌もあんまり摂りすぎると効果が薄れると感じる。常に適量がよい。
帰りは傘はささなかったがとにかくすごく風が強かった。


勉強は3冊目の過去問、暗記エリアに突入した。何度もみたことがあるような問題なのに、まんまとひっかかる。身についていないということだ。
(=^・^=)




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