65㎏ ズボンもきつく・・
朝はずっと同じ卵ハーフごはん。しらすとハムを混ぜましたな。

昼のサンドイッチは卵に代えてこの日もトマトを中心にした。


夜は冷凍の炒飯半分とソウルで買った四角いカップラーメンにキムチを突っ込む。


うーん、ズボンのきつくなってきた。
どうしても満腹感を夜に求めてしまうのだ。
ダメなわたし。
(=^・^=)
東京のダーリンも太るもんばかり食べてるらしい。



さあて、今日は休みだぞ。
天気もいいし布団でも干そう。
なぁんにもやることなし。
(=^・^=)
朝はずっと同じ卵ハーフごはん。しらすとハムを混ぜましたな。

昼のサンドイッチは卵に代えてこの日もトマトを中心にした。


夜は冷凍の炒飯半分とソウルで買った四角いカップラーメンにキムチを突っ込む。


うーん、ズボンのきつくなってきた。
どうしても満腹感を夜に求めてしまうのだ。
ダメなわたし。
(=^・^=)
東京のダーリンも太るもんばかり食べてるらしい。



さあて、今日は休みだぞ。
天気もいいし布団でも干そう。
なぁんにもやることなし。
(=^・^=)