dalichokoのブログ

しょーもない

今日の体重 65キロ

朝、辛いスープともつ煮込み。


昼はスカイルでサプナランチ。


夜、もつ煮込み2杯分とイカの一夜干し。

栄養指導で塩分の取りすぎを指摘される。困ったことよ。
(=^・^=)


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