今朝の体重　６３.5キロ

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朝、仁川空港でプルコギのセット。

昼はほとんど食べず、セントレアから帰って、夕方龍美さんでチャーハンとラーメン。

このヘルスメーターは１キロ少なく表示されるから、昨日との体重比較だと0.５キロ減というところか。

さあ、まじめに再びダイエットしないとな。
衰える肉体、垂れ下がる肉体。
これもまた辛い。
(=^ェ^=)