64.5㎏ デブは安し、減るは難し 2020/04/18 05:00 朝はオレンジとリンゴとブドウのヨーグルト。 昼をコンビニで買おうとしたら、何もないの。 で、キャベ千にゴマドレッシングをかけてポテトサラダ。 夜はマカロニサラダに新じゃがと鶏肉。 それとまたまだキャベツにそら豆。 そら豆は焼いて食べる。 プリンまで食ってしまった。とほほ。 しっかし増えるのは簡単だが、減らすのは大変だよ。減らないよ、マジで。(=^・^=)政治経済 新聞記事 グルメ日記 スポーツとダイエット 愚痴 旅行散歩 映画読書
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