dalichokoのブログ

しょーもない

64.5㎏ 参考記録

昨日朝はいつものヨーグルト。

昼は春雨スープに春雨。

夜はいつものサラダ。

サンラータンスープ。

挽肉をサンチュで包む。

など色々。

またまたプリンも。


今朝歩いて鶴舞公園まで行って、体操三昧。朝5時に出発して、帰ってきたのが8時近く。かなりハードだった。


(=^・^=)


ブログランキング・にほんブログ村へ

こちらはダーリンのランチなど。