67.5kg 増え続ける

いつもと同じことを繰り返す。
休みになると食の規律が破れ無尽蔵に食い漁ってしまうのだ。
しかも炭水化物系が多くなる。


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朝、ダーリンが出汁から作ったお茶漬け。

昼は駅向こうの滿福圓で”きくらげと卵の定食”を食べる。ダーリンは”広東麺”

新三郷に移動して浜松餃子を食べる。ちなみにこれはおやつ。

よるは1階の海鮮丼、サーモンといくらを食べる。

後悔しながらいつも思うことだが、貧しい食事を満腹になるまで食べれば太るに決まっている。極上の美味しい料理を味わいながら少しだけ食べる、という生活が理想だろう。


孫などはテレビがついていないと椅子にも座らないし、食べもしない。
食が貧しいと健康被害が広がるだろう。
宮沢賢治が「注文の多い料理店」などで警鐘した予言ははずれていない。
(=^・^=)


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