dalichokoのブログ

しょーもない

66.5kg また1キロ増えた

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ブロトピ:ブログ更新しました!
朝、ヨーグルトとカットメロン。

昼はいつものサラダ。食物繊維のスムージー。

夜、”かねこ”さんで定食などを食べる。

1キロぐらいすぐ太る。肉屋じゃないんだから、こんなことでキロ売りするようなデブでは困る。行かなきゃよかった。失敗した。
ずっと夜食べるのを我慢してたんだから、もう少しこらえればよかった。
(=^・^=)



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