65㎏ やや減。

おはようございます。
昨日の朝はヨーグルト。


昼はサラダ。ゆで卵とウィンナー。


夜は急遽ダーリンが送別会で、一人韓国のカップラーメンを食べ、ヒッチコックの映画を見ながらナッツ食べまくり。


(=^・^=)

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