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ダリチョコ の映画とグルメの新着ブログ記事
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ホモ・サピエンスの涙
昨日、有楽町に出てロイ・アンダーソンの『ホモ・サピエンスの涙』を鑑賞する。類まれなる素晴らしい映画。前作『さよなら、人類』以上にドラマ性を排除し、まるで展覧会の絵画を見せてもらったような快感だった。とにかく心地よい時間。 ”ホモ・サピエンス”とか”人類&rdqu... 続きをみる
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67kg
★ ブロトピ：ブログ更新しました！ 政治経済 新聞記事 グルメ日記 スポーツとダイエット 愚痴 旅行散歩 映画読書 ブログサークル ブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう！ ★
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67kg
朝ははるさめスープ。 昼はダーリンが作ったサラダ弁当。 夜は草加で寿司。 ★ ブロトピ：ブログ更新しました！ 政治経済 新聞記事 グルメ日記 スポーツとダイエット 愚痴 旅行散歩 映画読書 ブログサークル ブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう！ ★
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68kg なんと５kgオーバー
★ ★ブロトピ：ブログ更新しました！ 政治経済 新聞記事 グルメ日記 スポーツとダイエット 愚痴 旅行散歩 映画読書 ブログサークル ブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう！ ★ 朝、北千住駅でうどんを食べる。 昼は駒沢のラグビー場でスナック。 夜は人形... 続きをみる
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66kg 今日も２３℃
★ ★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝トースト。まだ２枚も残ってる。 昼は前日の残りの餃子と手羽先にブロッコリーとゆで卵など。スムージーも。 夜は惣菜と中華丼。 今日も２３℃になるそうだ。 そろそろ１１月。穏やかな日になればいいね。 (=^・^=) 政治経済 新聞記事 グルメ日記 スポーツとダイ... 続きをみる
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66kg 減らないなぁ
★ ★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝はトースト。 昼は外ランチ。写真はないが「もつ煮込み定食」 炉端横山さんはとてもいいお店で、帰り際に「おいしかったです」と女性の店員さんに告げたら、大声で「”おいしかった”いただきました〜！」と叫んでくれる。メニューも定期的にリニュー... 続きをみる
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66kg 暖かい日が続く
★ ★ブロトピ：ブログ更新しました！ 先週の天気予報では週末に天気が悪くなって寒くなるとか言っていたけど、土日も昨日月曜日も暖かかったね。 朝はトーストに目玉焼きを乗せる。少し失敗。 昼はサラダ弁当。ブロッコリーに卵焼きとかハムとか。 夜はダーリンが作った料理。 このほかにアイスと月餅を食べる。甘... 続きをみる
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66kg 浅草で孫と
朝、ダーリンは仕事。 こちらは緑のたぬき定食。 女とダーリンと合流してランチ。浅草の巨大なかき揚げを出す天ぷらのお店。 夜はここに婿さんが加わって上野で焼きトンの居酒屋。写真はない。 この後娘家族が押しかけてきて大賑わい。 天気が良くてよかったね。 (=^ェ^=) ★ ★ブロトピ：ブログ更新しまし... 続きをみる
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66kg メンタルダイエット
★ ★ブロトピ：ブログ更新しました！ NHKラジオのメンタルダイエットがとても参考になった。木村 穣先生のお話は説得力があったな。でもすぐ忘れそうだ。続かないというのが問題なのだ。 朝、前日と同じスパゲッティ。 昼は前日夜のインド料理の残りを中心に不健康な油っこいもの。 夜はダーリンがビッグマック... 続きをみる
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66.5kg リバウンドは脂肪
★ ★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝はダーリンが作ったスパゲッティ。 昼はいつものサラダ弁当。見えないけど底にはブロッコリがギュギュー詰まっている。 夜は家の近くのインド料理。 あー、そうそう。 横浜から仕事で帰る途中、上野駅でアイスを食ってしまったよ。 これがいかんのだな。 聞けばリバウンド... 続きをみる
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66kg 志は大きく、目標は小さく
★ ★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝、前日の石狩鍋にうどんを入れる。 昼はサラダ弁当とスムージー。 夜はかねこさんでブリ照りと肉豆腐の定食。 ラジオでマインドダイエットについて流れていた。 できない目標は立てない。途中でも目標を下げる。 続けることが大事。 これ、いろんなことに言えるのかもね。... 続きをみる
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67kg 夜遅くにラーメンを食べる
★ ★ブロトピ：ブログ更新しました！ GARMIN(ガーミン) ゴルフナビ GPS Approach S62 ブラック 010-02200-20【日本正規品】 ガーミン(GARMIN) スポーツ＆アウトドア 朝、ブルーベリーパンとスープ。 このパンは隣りにある小さなパン屋のおいしいパン。 昼はサラ... 続きをみる
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67kg ズボンがきつい
★ ★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝、豚汁うどんのヌードル。 昼はダーリンを東京駅まで迎えに行って、グランスタの餃子専門店で食事。 夜は家の１階にある海鮮料理のテイクアウェイ。 けさ、細身のズボンがきつい。 いいかげんにしないと、着る服がない。 太っていいことは何もない。 (=^・^=) 政治... 続きをみる
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67kg ヌードルで炭水化物な一日
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 昨日は寒かった。 朝、冷蔵庫の底に埋もれていたパスタを食べる。 昼はでかけて、八重洲地下街でラーメンとチャーハン。 夜、もう冷蔵庫には何も残っていないので、博多とんこつラーメンを食べる。たった２分で出来上がり。 粉末に博多の香りが漂う。 寒いのも理由だが、買い物に... 続きをみる
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66.5kg ４食とアイス２回
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝はランチのあまりのハンバーグとコーンスープ。 昼は久しぶりにジャンクトースト。ハンバーグ、卵焼き、ベーコン、ハム、チーズ。 午後靖国神社でアイス。 夜、映画鑑賞前に日本橋の小諸そばで定食。 ダーリンは実家に帰ってしまったので、家で一人さびしく４食目の富山ブラック... 続きをみる
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66kg 冷え込んで雨が降りそう
★ブロトピ：ブログ更新しました！ リングフィット アドベンチャー -Switch 任天堂 TVゲーム 朝はヨーグルトとスープ。 昼はサラダとスムージー。 夜はダーリンの仕事を手伝いながら、ファミマの担々麺と惣菜。 今日は寒くなりそうだ。 夜は雨が降って気温は１８℃程度らしい。 明日も本降りの雨が降... 続きをみる
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66kg 冴えない今日がまた始まる
★ブロトピ：ブログ更新しました！ [ザノースフェイス] カットソー ロングスリーブテステッドプルーブンティー メンズ ブラック 日本 S (日本サイズS相当) GOLDWIN(ゴールドウイン) 服＆ファッション小物 ヨーグルトとポタージュ。 サラダとスムージー。 夜は遅い時間にダーリンが買ってきた... 続きをみる
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66kg 今日も23℃に
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 【任天堂純正品】Joy-Con(L) ブルー/(R) ネオンイエロー 任天堂 TVゲーム 朝ははるさめヌードル坦々風に目玉焼きとベーコン。 昼は外ランチ。ミックスフライ定食。でも写真なし。 夜はほっともっとでダーリンがお弁当を買ってくてくれたのね。 これがジャンク... 続きをみる
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66kg おだやかな朝
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝ははるさめヌードル・ 昼はダーリンが作った麻婆丼とスムージー。 夜は冷蔵庫の残り物。 これはうなぎの肝だ。かなり濃い。 ダーリンが仕事で遅かったのでこうなった。 まあたまにはいいか。 天気は良さそうだ。気温も９月の気温になるらしい。 また平凡な面白くもないいち日... 続きをみる
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66.5kg 今日も曇り空
★ブロトピ：ブログ更新しました！ Apple AirPods Pro Apple(アップル) Electronics 朝、ぶぶかラーメン。半分。 昼過ぎ、浅草に出てロシア料理。 合羽橋を歩く。 昨日もスカイツリーの上のほうが霞んでいたが、今日も曇り。ただ気温は２５℃まで上昇しそうだ。 政治経済 新... 続きをみる
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65.5kg 雨のいち日
★ブロトピ：ブログ更新しました！ Veteran Just The Tip I Promise flag american: : Notebook Planner -6x9 inch Daily Planner Journal, To Do List Notebook, Daily Organiz... 続きをみる
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66,5kg 雨が続く
★ブロトピ：ブログ更新しました！ ダイソン Dyson Pure Hot + Cool™ 空気清浄ファンヒーター HP04IBN HP 04 IB N DYSON ホーム＆キッチン 朝、人間ドックに行った。バリウムを飲んだので、下剤を飲んでから駅のそばを食べる。季節の天ぷらだ。 このあ... 続きをみる
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66.5kg 今日は人間ドック
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 博多もつ鍋セット (国産牛もつ300g) ( 2～3人前) (厳選九州素材使用：和風醤油スープ ちゃんぽん麺 九州産にんにく 九州産鷹の爪 九州産ゆず胡椒) (お中元ギフト 贈り物にも) おどろきっちん 食品＆飲料 朝、チャーハンに八宝菜のあまり。 昼は九段下でラ... 続きをみる
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66kg ケーキ２個も食べればデブになるわ！
★ブロトピ：ブログ更新しました！ YA-MAN(ヤーマン) 美顔器 メディリフト 小顔 ブラック シリコン EMS ハンズフリー ウェアラブル EP14BB ヤーマン(Ya-man) ホーム＆キッチン 朝、松茸ご飯の残り。結構、量が多いね。 昼は外ランチ。サバの干物定食。なかなかクオリティ高いね。... 続きをみる
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65.5kg あと少しが減らない！
★ブロトピ：ブログ更新しました！ ReFa(リファ) ReFa FINE BUBBLE S 単品 MTG(エムティージー) コスメ 朝ははるさめ。うずらを一個入れる。 昼はダーリンが珍来で買った野菜炒めと餃子にスムージー。 夜、夜はね、なんと松茸ごはん。婿さんから送ってもらった松茸ね。 それにして... 続きをみる
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65.5kg まだ太っている
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 厚岸蒸溜所 シングルモルト ウイスキー ニューボーン コンプリートセット 5本セット サロルンカムイ 第1弾 第2弾 第3弾 第4弾 厚岸蒸溜所 Wine 朝はグラタンとスープ。 昼は秩父宮ラグビー場でコンビニのパンとチキン。あつ柿ピーもね。写真はありまへん。 夜... 続きをみる
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65.5kg 太っている
★ブロトピ：ブログ更新しました！ [アグ] ファーサンダル Fluff Yeah Slide レディース BLACK 24.0 cm E UGG® シューズ＆バッグ 朝、前日の残りの唐揚げを卵でとじて野菜と一緒に食べる。 昼はダーリンと上野で待ち合わせてランチ。久しぶりのサムギョプサル。 ... 続きをみる
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66kg インド料理食いすぎた
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 松阪牛 焼肉 ギフト A5等級 希少部位 6種 食べ比べ 計480g 国産 和牛 盛り合わせ 焼き肉セット 黒毛和牛 焼き肉 贈答用 熨斗 対応可 お中元 父の日 お取り寄せグルメ 冷凍お届け プラタ 食品＆飲料 朝ははるさめスープのみ。 昼は前日に仕込んだブロッ... 続きをみる
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65.5kg 中秋の名月
★ブロトピ：ブログ更新しました！ マーナ(MARNA) Shupatto (シュパット) コンパクトバッグ M ネイビー 一気にたためるエコバッグ S411B マーナ(Marna) Home 朝、はるさめスープと前日の残りの酸辣湯。 昼はシュウマイを３個とスムージー。 夜は惣菜。唐揚げ、スパサラ、... 続きをみる
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67kg ９月８日以来の67㌔
★ブロトピ：ブログ更新しました！ Fate/EXTELLA Celebration BOX for Nintendo Switch -Switch マーベラス TVゲーム 昨日は平日に久しぶりの休みをもらった。 朝、ダーリンを送り出してベーコンエッグを食べる。 ダーリンにはサラダ弁当。 恵比寿に移... 続きをみる
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66.5ｋg デブを実感する
★ブロトピ：ブログ更新しました！ タナックス(TANAX) キャンピングシートバッグ2 モトフィズ(MOTOFIZZ) ブラック MFK-102 (可変容量59-75ℓ) タナックス(Tanax) カー・バイク用品 朝、前日ダーリンが調理したスンドゥブ風のスープにラーメンを突っ込んだ時点から狂いが... 続きをみる
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66kg 秋から冬へ
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 竹鶴ピュアモルト [ ウイスキー 日本 700ml ] アサヒビール Wine 朝、はるさめ。長崎ちゃんぽん風。 昼はサラダにチョリソーと卵焼きにソイ。 夜はコンビニ弁当など。 秋から冬へ確実に寒くなっている。富士山も初冠雪が確認されたらしい。 (=^・^=) 政... 続きをみる
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66kg 増えるのは早く減るのは遅い
★ブロトピ：ブログ更新しました！ MADAME SHINCO(マダムシンコ) マダムブリュレ 1ホール(15cmx4cm) MADAME SHINCO(マダムシンコ) 食品＆飲料 朝、映画を見る前にコンビニのおにぎりを食べる。写真はない。 渋谷から代々木公園を経由して原宿から渋谷に戻る途中バーミャ... 続きをみる
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66.5kg 悲しい1.5㌔増
★ブロトピ：ブログ更新しました！ Logicool G ゲームパッド F310r 有線 usb PCゲーム用 FF14 Windows版推奨 国内正規品 Logicool(ロジクール) 家電＆カメラ 朝、炭水化物のうどんをダーリンが作る、月見うどん。 その後、浅草に出て娘を待つ間マックでポテトと月... 続きをみる
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65kg 今朝も寒い。
★ブロトピ：ブログ更新しました！ Nintendo Switch 本体 (ニンテンドースイッチ) Joy-Con(L) ネオンブルー/(R) ネオンレッド(バッテリー持続時間が長くなったモデル) 任天堂 TVゲーム 今朝も寒い。 朝、はるさめチゲ風。 昼は残り物をレタスとともに突っ込んだ。 夜はカ... 続きをみる
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65kg 台風が行く、予想気温２３℃
台風がゆっくりと太平洋側にとどまりつつ去ってゆくようだ。 予想気温２３℃。寒いほどだ。 ★ブロトピ：ブログ更新しました！ PlayStation 4 Pro ジェット・ブラック 1TB (CUH-7200BB01) ソニー・インタラクティブエンタテインメント TVゲーム 朝はおでんの残り。 昼はダ... 続きをみる
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65kg 台風が来る
★ブロトピ：ブログ更新しました！ [訳あり] 極上チョコレート 割れチョコ福袋 Brugge 食品＆飲料 朝ははるさめ。 昼はきくらげとたまごの残り。 夜はダーリンが色々つくってくれた。 台風が太平洋を横切っている。 今夜あたりから心配だ。 警戒しないと。 (=^・^=) 政治経済 新聞記事 グル... 続きをみる
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66kg ４食も食べる。
★ブロトピ：ブログ更新しました！ GoPro HERO8 Black ゴープロ ヒーロー8 ブラック ウェアラブル アクション カメラ CHDHX-801-FW GoPro Camera 朝はスパゲディ。随分前に作って冷蔵庫に作り置きしていたスパゲディ。やや固め。 昼は越谷の庄やでランチ。肉豆腐定... 続きをみる
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65kg 昨日は野球観戦
★ブロトピ：ブログ更新しました！ SHEYA スウェット 上下 メンズ レディース セットアップ 長袖 薄手 無地 アウター パンツ スエット ぺアルックルームウェア チームウェア秋冬 (M, ブラック) 服＆ファッション小物 朝、ブタメンを食べる。 昼はスタジアムでおにぎり。 夜は居酒屋で焼き鳥... 続きをみる
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65.5kg 孫の誕生日
★ブロトピ：ブログ更新しました！ ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド無し 1L ドーバー酒造 Drugstore 朝は家ごはん。スパゲディやごはんなど、冷蔵庫にあるものを食べる。写真はない。 昼は秋葉原まで移動して孫の誕生日プレゼントを買いに行き、ヨドバシカメラの８階で食事。 夜は食べない... 続きをみる
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66.5kg 曇りの動物園
★ブロトピ：ブログ更新しました！ PlayStation 4 ジェット・ブラック 500GB (CUH-2200AB01) ソニー・インタラクティブエンタテインメント TVゲーム 朝、マクドナルドのハッピーセットを孫とシェア。 昼は動物園でポテトなど。まともに食べず。 夜、ブタメンで一時的に腹をも... 続きをみる
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65kg ２度もアイスクリームを食べる
★ブロトピ：ブログ更新しました！ シュシュモア ホットクレンジングジェル<レモンジンジャーの香り>メイク落とし ジェル クレンジング 毛穴 温感ジェル マッサージジェル 200g 桃谷順天館 コスメ 朝は春雨スープ。チゲ風。 昼は残り物。サラミとか。 午後九段下に移動中、靖国神社でアイ... 続きをみる
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65kg シャインマスカット届く！
★ブロトピ：ブログ更新しました！ This is 嵐 (初回限定盤 2CD＋Blu-ray)＋(通常盤)セット ジェイ・ストーム ミュージック ありがたいことに勝沼産のシャインマスカットが届いた。 いただきます。 昨日の朝はわかめスープ。 昼は前日の日高屋の余り物にサラダ。餃子とか唐揚げとかつくね... 続きをみる
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65.5kg 危険な食欲の秋
★ブロトピ：ブログ更新しました！ どさんこグルメマーケット 毛ガニ 計1.26kg (約630g×2尾入) 北海道産 大型 カニ味噌 良品選別済 毛蟹 株式会社SEA-CRAB 食品＆飲料 いかんいかん、涼しくなっていつにもまして腹減る。 朝、アスパラと豚肉の炒めたもの。ダーリンが作っ... 続きをみる
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65.5kg 朝晩は寒く感じる。
★ブロトピ：ブログ更新しました！ [ネコート] NC200WH ゆったり ワイドパンツ ガウチョパンツ リブ プリーツ ロング フリル シフォン 秋 冬 らくちん 大きい おおきい サイズ パンツ ズボン サルエル ルームウェア ワイド ガウチョ 秋冬 スカンツ 服 韓国 ファッション 通勤 秋物... 続きをみる
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66kg ジャンクデイ！wow
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 【Amazon配送 在庫あり】マスク 100枚入 通気性 夏用可 3層構造高密度フィルター 使い捨てマスク 飛沫防止99% 不織布 PM2.5対応 花粉対策 男女兼用 白い (100枚セット) AU-JP BISS 朝、ダーリンにジャンクな焼きそばを作ってもらう。... 続きをみる
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66kg ここがこらえどころだが・・・
★ブロトピ：ブログ更新しました！ リングフィット アドベンチャー -Switch 任天堂 TVゲーム 朝。前日の残りのたまごに春雨スープ。 昼はたまごとハンバーグのジャンクトースト。 夜は珍来のテイクアウェイで餃子と焼きそば。 焼きそばは思いの外多く、翌日に少し残す。 ここがこらえどころなのだが、... 続きをみる
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65.5kg １日で1.5㌔減、おかしいな。
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝、春雨スープのみ。 昼、サラダにウィンナーとマカロニサラダに残り。鉄分のスムージー。 夜、チャーハンと焼きビーフンに卵焼き、オクラと大根。 一日で１㌔以上アップダウンするっておかしくないか？ (=^・^=) Nintendo Switch Lite ターコイズ ... 続きをみる
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67kg ２日で２㌔増ってどうよ？
★ブロトピ：ブログ更新しました！ Amazonギフト券 Eメールタイプ - Amazonベーシック Amazonギフト券 Gift Card 朝、春雨スープとおにぎり。 昼はランチ。炉端横山で唐揚げ定食。とても美味しい。 夜は麻婆豆腐など。 おかしい。 たった２日でなぜ２㌔も太るのだ。 朝焼けが不... 続きをみる
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66kg 今朝も風が強い
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝はインスタントの春雨スープ。 夜は前日ダーリンが作った釜飯とかた焼きそばを弁当で。 夜は塩味の海老ラーメンとマカロニサラダにきゅうりの浅漬。 これでは太るに決まっている。しかも夜に食べたのではダメだ。夜はだめ。 今朝もまだ風が強いが東の空はきれに腫れ上がっている... 続きをみる
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66kg プラス１キロ
★ブロトピ：ブログ更新しました！ どこにもでかけず運動もせず。天候が不順なのでやむを得ない。 朝、近くのスーパーに買い物に行って、パン屋で買ったパンを食べる。 遅めの昼はトマトとみょうがの和え物や大根とオクラ、マカロニサラダ。 夕方ダーリンが釜飯を作る。 そして夜、スープとおにぎりとかた焼きそば。... 続きをみる
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65kg 現状維持、渋谷を歩く
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝、越谷の駅のそばやで定食を食べる。 ダーリンはうどんを食べたかったらしい。 ここから渋谷に移動して映画を見る。そして宮下公園のモールでランチ。 これだけでは寂しいので、渋谷の暑い日差しを受けて散歩した後に、京王の駅近くの居酒屋で大串の焼き鳥を食べた。 この煙の匂... 続きをみる
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65kg 台風が心配
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝、レタスの残りとベーコンにウィンナー。 昼は週イチジャンクトースト。ハンバーグにたまごにベーコンに色々。 夜はコンビニで買った冷凍の担々麺を二人でシェア。 台風が心配される。 このあたりも昨日急に雨が降り強い風も吹いた。 九州地方の災害が心配。 (=^・^=) ... 続きをみる
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66kg 揺り戻し１㌔増
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝トーストとコーンスープ。 昼は駅の立ち食いで春菊そば。 夜は久しぶりの”じもん”さんで食事。 こうして振り返ると、朝のトーストはともかく、昼のそばや夜の食事の量などがデブへ揺り戻しの原因だ。運動が足りないものあるし、なかなか65㌔のボーダ... 続きをみる
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65kg 日が短くなってきた
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝起きても、夕方家に帰るときも、太陽の位置が変わってきた。 今朝はまだ太陽が上りきっていない。日が短くなってきている。 朝はダーリンが前日作ったスンドゥブにラーメンを入れて食べる。 昼は土曜日に横浜で買った崎陽軒のシウマイにウィンナーと卵焼き。 野菜不足を補おうと... 続きをみる
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66.5kg また１キロ増えた
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝、ヨーグルトとカットメロン。 昼はいつものサラダ。食物繊維のスムージー。 夜、”かねこ”さんで定食などを食べる。 １キロぐらいすぐ太る。肉屋じゃないんだから、こんなことでキロ売りするようなデブでは困る。行かなきゃよかった。失敗した。 ずっ... 続きをみる
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65.5kg 期待したほど減らない
★ブロトピ：ブログ更新しました！ ３年前も体重で悩んでいた。７４kgまで太ったとき、YシャツもきつくなるほどでA体のスーツもAB体になっていた。今もそのスーツを使っていて、やはり腹回りで違いを感じる。 昨日の朝は前日に横浜中華街で買った崎陽軒のシウマイや萬福園の残りのカタ焼きそばの残り。 昼は日比... 続きをみる
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66kg 夜食べないのになぜ増える？
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝は上野駅のそば屋で定食を食べ、横浜に向かう。 昼は午後３時過ぎに中華街で食事。 なので当然夜は何も食べず。なのに体重が増えるってどういうことよ？ まだ食べる量が多いということか。 運動不足や汗をかかないことなども原因であろうが、まあ困ったことよ。 (=^・^=)... 続きをみる
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65kg 6月4日以来
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝はトースト１枚にカットすいか。 昼はサラダとスムージー。 外出途中に見たことのない珍しいコーラをごくり。暑かったね、昨日も。 夜は”じもん”に行こうかと思ったが、最近ずっと混んでて入れず。結局いなげやで買ったお好み焼きを二人でシェア。 ６... 続きをみる
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66kg おかしいなぁ
★ブロトピ：ブログ更新しました！ 朝、ヨーグルトとチキンに春雨スープ。 昼はコブサラダとスムージー。 夜はサーモンののり巻きと春巻きを二人でシェア。 だいぶセーブして食べてるつもりだが体重は変化なし。 おかしいなぁ。 (=^・^=) 政治経済 新聞記事 グルメ日記 スポーツとダイエット 愚痴 旅行... 続きをみる
