67kg 一人飯

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熱中症で倒れる人が増えているようだ。
朝、冷凍のちゃんぽん。


昼はサラダにチーズ、スムージー。



夜は一人飯。
会社近くのマルエツで買ったミニおにぎりセットに赤いきつね。


夏休み中のダーリンは娘の家に泊まりに行く。
久々の一人飯。
(=^・^=)

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