今日の体重 64.5キロ

昨日の朝はうどん。前日の鍋に卵を落とす。


昼はスパゲティナポリタン。ちょっと多かったかもしれない・・・


夜は石狩鍋風。

ナッツとチョコ。


一進一退。

いかんいかん。

(=^・^=)


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