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朝、激辛のスパゲティ。

昼は外でランチ。ビーフシチュー定食９９０円。この店の食事はとても美味しい。炉端横山。

夜は会社近くのマルエツで買ったビーフンやポテトサラダ、それとダーリンが食べたいとい言っていた春雨。

体重も問題なのだが、裸になって自分の腹回りの醜さを呪う。いわゆる中年のだらしない体。筋力はもともとないのに腹だけがみすぼらしく膨らんでいる。いやだいやだ。

ラジオでは「昨日よりほんの少しいいことがありますように。」と言っている。
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