dalichokoのブログ

しょーもない

66.5㎏ 一昨日の暴食が二日後に

朝、市役所に寄ってから西新井の映画館に行く途中、松屋の朝定食。

昼は食べず、夕方近く大宮駅で佐野ラーメンを食べる。500円。
これでも0.5㎏リバウンド。
つまり一昨日の暴食が二日後の今朝、体重に反映される。


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