dalichokoのブログ

しょーもない

67kg 悟楼

昨日は22時就寝、今朝4時起床。体重67kg、6,453歩。
昨日から激しく腰が痛い。

67kg68kg白河コレット鳳凰店番67.35kg
2019202020212022


勉強はなかなか進まず。過去問たったの12問。
朝はカップ麺。

卵を落としてみたら、3分経っても麺がぱりぱり。

健康ライフ「おすすめ、タンパク質朝食術」筋肉のためには朝食が重要。朝食を食べないと肥満になるらしい。
読むらじる」というコーナーもあるので、よく勉強しよう。
昼はいろいろ。肉類中心。

夜は遅くなったダーリンと家で待ち合わせて、少し歩いた先の悟楼で中華。いつもの愛想のないマスター。

ついに「時代遅れのロックンロールバンド」のミュージックビデオがリリース。

ぎこちなさの中にかっこよさが。


「シェフは名探偵」の続きを鑑賞。おかげで勉強は滞る。
それにしても腰が痛い。
(=^・^=)



ブロトピ:ブログ更新!記事内容更新!はこちらへ!


こんなブログもやってます(=^・^=)
KINENOTE
Filmarks
goo
FC2
Muragon
seesaa
Livedoor
楽天ブログ
ameba
wordpress
Hatena
にほんブログ村
人気ブログランキング
Twitter
Facebook

ブロトピ:映画以外の記事で!ブログの更新をブロトピしましょう!!


にほんブログ村 グルメブログ 日本全国食べ歩きへ

にほんブログ村 旅行ブログ 歩く旅へ

にほんブログ村 その他スポーツブログ スポーツ好きへ

ブログランキング・にほんブログ村へ

政治経済 新聞記事 グルメ日記 スポーツとダイエット 愚痴 旅行散歩 映画読書

ブログサークル
ブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!