朝は少し高めのカップラーメン。 ごぼ天うどん。 昼はサラダに少しのサラミ。 夜はライブ前に天ぷらうどんを食べる。 ライブの後にカニサラダと唐揚げまで食べてしまったよ。ついでに甘いものまで。 とほほ(=^ェ^=) 愚痴　旅行散歩　政治経済　新聞記事　日記　スポーツとダイエット　映画など　キネ旬 <script type="text/javascript" src="https://blogcirc…

朝、卵サンドを作る。 昼前に天気がいいのでオグゾでカフェオレとポテト。 ランチは家で炒飯とトムヤムスープに昨日の残りの棒餃子。 夜はグリーンカレー、ハーフご飯で。 食べてから寝るまでの時間をあけたのが良かったかな。１キロ減。 (=^・^=) 愚痴　旅行散歩　政治経済　新聞記事　日記　スポーツとダイエット　映画など　キネ旬 <script type="text/javascript" src="h…

朝、油そばと前日のスープの残り。 昼、大河ラーメン。 夜、成城石井で棒餃子と小籠包。あとプリンのデザートにナッツ。 ヤバイ。 ３キロ落とさないと。 週末はデブになる、どうしても。 (=^ェ^=) 愚痴　旅行散歩　政治経済　新聞記事　日記　スポーツとダイエット　映画など　キネ旬 <script type="text/javascript" src="https://blogcircle.jp/pa…

昨日の朝、麻婆豆腐ラーメン。ラーメンは半玉。 昼はですね、えーと・・小さいコロッケ２つに玉子焼きをキャベツに乗せて、コンソメスープと一緒に食べる。食後にナッツもポリポリ・・（←これがいなんのだな） 枝豆と石狩風鍋。 愚痴　旅行散歩　政治経済　新聞記事　日記　スポーツとダイエット　映画など　キネ旬

朝は前日の残りの鍋、お椀に２杯弱。　 昼はシャケとハーフご飯。キャベツは少々。 夜は飲み会。でもアルコール飲めないからね・・・ 八剣伝でもつ鍋とか色々。 あー食った食った。 愚痴　旅行散歩　政治経済　新聞記事　日記　スポーツとダイエット　映画など　キネ旬

昨日の朝はうどん。前日の鍋に卵を落とす。 昼はスパゲティナポリタン。ちょっと多かったかもしれない・・・ 夜は石狩鍋風。 ナッツとチョコ。 一進一退。 いかんいかん。 (=^・^=) 愚痴　旅行散歩　政治経済　新聞記事　日記　スポーツとダイエット　映画など　キネ旬

連休明けの昨日。 朝、どん兵衛の玉子落とし。 昼はサラダとサラミ。 夜は鍋。野菜中心。それとサケ缶。 にほんブログ村 人気ブログランキング 政治経済　新聞記事　スポーツとダイエット　愚痴　旅行散歩　映画読書 <script type="text/javascript" src="https://blogcircle.jp/parts/comment?uid=27138&fontsize=14&i…

朝、メガマフィンをマクドで食す。 映画を見て、昼はユニモールの和幸で定食。 夜はカレー。 限りなく65キロ。 まずい。 ２キロ減目指す！ (=^ェ^=) にほんブログ村 人気ブログランキング 政治経済　新聞記事　スポーツとダイエット　愚痴　旅行散歩　映画読書 <script type="text/javascript" src="https://blogcircle.jp/parts/comme…

朝、うどんとおにぎりの残り。残パン整理。 昼は孫を送り返して名鉄の地下で惣菜を買う。 結局食べたのはどん兵衛の天ぷら蕎麦。 夜はコンビニで買ったチキンカレーに手こねハンバーグと、昼の残りの惣菜。 あー食った食った。 にほんブログ村 人気ブログランキング 政治経済　新聞記事　スポーツとダイエット　愚痴　旅行散歩　映画読書 <script type="text/javascript" src="ht…

昨日の朝は64キロだった。 だが今朝は着衣参考で66キロ。しかも朝飯後。 朝、仕事前にズンドゥブ風鍋の残りにうどんと玉子。ラジオではZARDが流れる。受験生に負けないでというメッセージか。 昼は豊橋で立ち食いのポンポコラーメン。 夜は孫たちとかに本家。 にほんブログ村 人気ブログランキング 政治経済　新聞記事　スポーツとダイエット　愚痴　旅行散歩　映画読書 <script type="text/…

64キロ。 昨日朝は、ズンドゥブ風スープにハーフご飯。 昼はベーコンキャベ千にフォー。 夜は金曜日ということで外食。大好きな四川菜館。色々食べてしまった。ラーメンとか。美味しかった。 明日はデブになりそうだなぁ、、、 (=^ェ^=) にほんブログ村 人気ブログランキング 政治経済　新聞記事　スポーツとダイエット　愚痴　旅行散歩　映画読書 <script type="text/javascript…

昨日の朝は、シャケひと切れとハーフご飯。 昼はウィンナー5本とキャベ千。 夜は、焼鳥二本とカツ三切れにキャベ千。 ナッツダラダラ、チョコまで食べた。 Netflixで笑うせえるすまん、あしたのジョー2を途中まで鑑賞。 ６４キロ。あと２キロ。

昨日の朝は薄いパン3枚を焼いてサンドイッチ。 昼はキャベ千に手こねハンバーグ。 夜、前日に残った豆乳鍋に肉ニラ炒め。 ナッツも少々。 で 今朝ギリギリ64.5キロ。 むー、あと2.5キロ減らさないとね。 ダーリンは52キロだそうだ。 だいぶ咳は治まってきたかな？ (=^ェ^=) にほんブログ村 人気ブログランキング 政治経済　新聞記事　スポーツとダイエット　愚痴　旅行散歩　映画読書 <scrip…

実は競馬はあまりやらなくなった。 しかし今回のリスグラシューの受賞は納得だ。グランプリ２つのコックスプレート。 ちなみに１０年前はウオッカ。２０年前がエルコンドルパサー。３０年前がイナリワン。 リスグラシューはこのイナリワンの結果に酷似している。大きなレースでがっつり！ オグリキャップのライバルだったなぁ。懐かしいなぁ・・・ (=^・^=) 政治経済　新聞記事　スポーツ　愚痴　旅行散歩　映画読書…

にほんブログ村 今朝６５．５キロ。 スウェットを着てたので参考記録だが、これは極めてヤバい。 昨日の朝、なんだっけ？あー、前日の残り鍋にうどんだ。 昼はサラダとスパゲティ。スパサラおいしかった。 夜は豆乳で作った鍋とスパサラの残り。そしてだらだらとナッツ。これがいかんのだ。 ３キロオーバーである。（去年の８月は７２キロだからね。） ダーリンの咳が止まらず、夜通しゴホゴホしていいたため、病院に行っ…

いやー ワイド馬券が当たりましたなぁ。 といっても1000円しか買ってませんが、、 馬券なんてどうせ当たらないし、かつてのように競馬にロマンを求めるようなこともないので、この程度の楽しみ方がちょうどいい。 アーモンドアイを外して外国人騎手とお気に入りを買っただけです。 黒字は孫たちに何か買ってあげよー。 がは(=^ェ^=) (=^・^=) 政治経済　新聞記事　スポーツ　愚痴　旅行散歩　映画読書

今日、中京競馬場に行ってきた。 それにしても競馬に接する機会が減ってきた。 その理由のひとつがジャパンカップだ。列強の外国場と普段目にしない外国人騎手の姿を間近で見る機会がジャパンカップだったが、すっかり地産地消のこじんまりしたレースに凋落してしまってから競馬への興味も薄れてしまった。 オグリキャップを負かしたニュージーランドのホーリックスや、オーストラリア最強と言われたベタールースンアップなど…

ネガティブに「負ける」と想像していただけに、勝ってみるとさすがに素晴らしいことだと認識する。 しかもなかなかいい試合だったようだ。 中でも広島カープの４番、鈴木誠也選手の活躍は目覚ましかったようだ。 大勢のお客さんも喜ばれたことだろう。 ホームでこういう試合が出来てもアウェーでどうなるかはわからない。 本当の実力は外に出て見極められるものだろう。 サッカーU20がコロンビアに負けた、という現実は…

正直言って、ラグビーのあの熱い戦いの後で野球の国際試合を見ても、何も思わない。感動がほとんどない。熱くなれない。 スポーツ(全般)ランキング 野球は子供の頃から好きだし、ライオンズをずっと応援している。子供の頃は巨人。巨人以外は知らなかった。 そして今、野球も国際試合を時々開催している。「プレミア１２」という言葉すら初耳でよくルールを理解していない。 昨日は宿敵韓国と戦って、打ち合いになったよう…

日本が南アフリカに敗れたことに驚きはない。これは必然であり現実なのだ。ここで日本が勝つというシナリオがあってはならない。ベスト８が精いっぱいで、失礼ながらアイルランドとスコットランドに勝ったのはまぐれであり奇跡だ。奇跡は３回も連続しない。 それにしても力の差が歴然とした試合だった。特に後半はボロボロ。日本が押される状況よりも南アフリカのフォワードの強さとラックになった瞬間のターンオーバーなど、全…